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更新时间:2021-05-16 01:21 作者:孙志梅 点击:

有时,我们被新事物的刺激所包围,我们忽略了什么对我们的生活是最好的和健康的。这可能意味着过度运动或节食,也可能意味着错过新工作的重要细节;它当然与我们的关系有关。

伙伴关系的诱惑和闪光会使我们对不相容的领域视而不见;或关系危险信号。

相关:;如果你的伴侣做了这12件事,尽你所能快跑,而个性怪癖或坏习惯会被忽视或随着时间的推移而改变,有些危险信号不应该被忽视,因为它们可能表示更严重甚至更危险的担忧。

人际关系会让我们想要解释甚至否认不安的感觉,但这些危险信号永远不应该被忽视。

1。你的伴侣很快就会生气、大喊大叫或扔东西。

每个人有时都会生气,你伴侣的反应频率和严重程度应该作为你担忧的指南。如果以安全的方式表达愤怒,即使是大喊大叫,也能释放紧张、沮丧和痛苦;但在任何情况下都不应将其用作控制方法

在任何关系中,利用愤怒向他人灌输恐惧都是不可接受的行为

注意你伴侣的怒火指向的方向

你是一大堆脏话的接受者吗?你是否被期望去吸收消极的一面,即使你与这种情况毫无关系?你经常因为你伴侣糟糕的心情而受到责备吗?当你的伴侣爆发时,你的身体是否有过恐惧感?

如果你对这些问题中的任何一个都回答“是”,你可能需要从情况中退一步来观察伴侣的模式。客观见证。寻找共同的触发因素和一致的反应。

当双方都处于紧张状态时,通过冷静、自信的谈话来揭示问题;好心情;看看这个问题能不能解决。如果您发现它不能;将自己从关系中解脱出来可能是最好的选择;为了您的精神和精神健康,以及您的身体安全。

2。你的伴侣有隐秘行为或过度撒谎的迹象。

事实:;没有诚实,就不可能有健康的关系;这是强有力的伙伴关系中不可谈判的组成部分。如果你的伴侣似乎不擅长,他们很可能是。

如果你的伴侣似乎把你与他们的某些领域隔离开来;生活中,这可能是不诚实的危险信号。

同样,如果你的伴侣定期拒绝讨论他们的其他方面;一天,对你隐瞒他或她的行踪或活动的细节,这可能意味着一个更大的问题。如果他们甚至不愿意和你分享他们生活中最美好的细节,你又该如何在更亲密的层面上建立联系呢?更不用说,他们到底在隐瞒什么呢?

现在,作为一个私密的人和隐秘的人是有区别的。也许你的伴侣喜欢下班后安静一两个小时;也许在深夜发来或发去的短信不受欢迎这些可能是一个人优先考虑独处时间的标志,而不是一个过着双重生活的人。

相关:;10大调,不能错过的迹象表明你正在和一个完全反社会的人约会。你的另一半在行为和/或情绪上表现出剧烈的、突然的变化。

也许你找到了一种完全正确的关系:你们两个相处融洽,拥有强大的朋友网络,并且真诚地享受彼此的陪伴。生活(和爱)是美好的。

如果所有这些美好的感觉似乎一夜之间就消失了,你的手上就有一面红旗

有100个理由可以让你的伴侣的角色发生变化,甚至是戏剧性的变化。在跳入最坏情况的无底池之前,请确定某个事件是否已将其翻了个底朝天;世界颠倒了;你的伴侣最近失业了吗;家庭中是否有疾病或突然发生的悲剧事件可能会影响他们的生活;内心陷入压力的纠结?任何形式的创伤都会对我们的幸福感产生疯狂的影响,因此在找出创伤的根源时,最好轻描淡写。

如果排除了所有不那么可怕的情况,听听你的直觉;作弊有可能吗;有没有其他不忠的征兆伴随着她情绪的突然变化?同样,情绪的变化可能意味着很多事情,但它们无疑是一个更大问题的危险信号。你的伴侣表现出极端的占有欲行为。

对伴侣的生活有一种健康的兴趣。无论你们是否住在一起,基本的“你今天过得怎么样”、“你今天做了什么”的谈话都是很正常的,也是意料之中的。

如果你的伴侣对你的日常活动有点兴趣,这可能会引起关注

一些虐待关系最早的危险信号是从看似无害的问题开始的;如果你的伴侣温文尔雅的“你今天过得怎么样”变成了更具攻击性的问题,比如“你和谁在一起”或“你什么时候去商店/什么时候离开商店”,他可能会表现出;过度占有的行为。

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如果这些类型的互动伴随着对了解您的行踪的过度承诺,它们会;在工作中检查您,无论您身在何处都不事先通知您,打电话或发短信过多,诱使您呆在家里,将您与朋友或家人隔离您可能会将自己置于危险的境地,应该联系一位值得信赖的朋友、家人,或者,如果您觉得您的安全受到威胁;受害者资源中心。

5。你的伴侣不会说“对不起”。

虽然这看起来不像以前的危险信号那么重要;不能说“对不起”;对一个伙伴来说会产生深远的影响。如果你的伴侣在做错事的时候拒绝道歉,这是一个危险的信号,表明你对两性关系中不平等的看法。

然而,这种不平等可以从两个方面来解释;您的任务是;在解决问题之前,先找出“原因”。

在第一种情况下,不能说“对不起”可能是你的伴侣在关系中表现出支配地位或优越感的一种方式。当遇到问题时,你的伴侣会把责任卸给他或她以外的任何人。他们会围绕这个问题进行讨论,而不是直接解决问题。他们;为了避免冲突而冲出去,然后又回来了,好像什么都没发生一样。

这些都是危险信号;通过接受这种行为,你传达了这样一个信息:这是可以接受的,你不值得诚实,你在伙伴关系中不平等;有些时候,道歉有着深刻而恶劣的不充分根源;道歉是认罪,本质上是说“我不完美”。我们都不是完美的,这是真的,但以这种方式暴露自己与你爱的人离开你;容易受到批评或拒绝。

直到我的搭档把我明显缺席的道歉提请我注意,我才意识到问题所在。经过多次的交谈和大量的练习,我学会了在犯错的时候道歉,即使是在非常痛苦的时候。

注意:如果你的伴侣的隐秘倾向表明有一个不可挽回的问题,你可能会发现最好的办法是切断联系。找到有意识、志同道合的人;试试看;会议纪要;今天免费的是增长最快的单身交友网站。

相关:;7精神病患者和反社会者的主要区别这篇文章最初发表在Meet Minded上。经作者许可转载

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